Blogs

Cómo organizar una fiesta de Halloween con niños en casa (fácil y sin estrés)

Halloween es una de esas fechas que los niños esperan con emoción. Quieren disfrazarse, decorar, comer dulces y reírse sin parar. Pero, para muchas mamás, también puede convertirse en una…

Alimentación Consejos

La dieta en el posparto

Creo que no se habla del posparto tanto como se debería y no me refiero solo a la dieta, sino a la recuperación física, emocional y hormonal que hay después…

4. ¿Cómo enseñar a decidir sin que todo sea una lucha de poder? Usa opciones cerradas: “¿Prefieres la camiseta azul o la amarilla?” Esto da la sensación de control al niño, pero dentro de límites manejables.

Crianza

Crianza respetuosa y autonomía temprana: cómo dejar que tu hijo explore sin perder los límites

Durante los primeros años de vida, los niños descubren el mundo con curiosidad, energía y una gran necesidad de hacerlo todo “solos”. Desde vestirse hasta comer, quieren probar, equivocarse y…

Salud

Cáncer de seno: la importancia de cuidarnos a tiempo

Consejos Vacunación

Vacunas en el embarazo y lactancia: protegerte a ti también es cuidar a tu bebé

Convertirse en mamá es un viaje lleno de descubrimientos, emociones y también de muchas preguntas. Una de las más comunes es sobre las vacunas: cuáles debes tener, cuáles puedes aplicar…

Crianza Consejos

Crianza respetuosa: el puente entre el colegio y la casa

En Ser Mamá by Simona hemos aprendido algo con los años: criar no se trata de hacerlo perfecto, sino de hacerlo con amor y coherencia. Por eso, cuando hablamos de…

Consejos Vacunación

Vacunación gratuita en Colombia: lo que todo papá debe saber

En Colombia, hablar de vacunación infantil no es solo una cuestión de salud, sino de amor, cuidado y prevención. Cada dosis representa una oportunidad para proteger a nuestros hijos de…

Consejos Maternidad

Cómo organizar una Nesting Party perfecta: celebrar el nido antes de la llegada del bebé

Hay momentos en la maternidad que marcan un antes y un después. Uno de ellos, sin duda, es esa etapa final del embarazo en la que todo gira alrededor de…

Consejos

Babymoon: la nueva tendencia de viajar antes de la llegada del bebé

Antes del primer llanto, de las noches sin dormir y de los pañales apilados, hay un tiempo dulce y tranquilo que muchas parejas están aprendiendo a disfrutar: el babymoon. Así…

Consejos

Cómo preparar a tu hijo para su cita de vacunación sin miedo ni ansiedad

Ir al médico o recibir una vacuna puede generar ansiedad, incluso en los niños más tranquilos. Como mamás, queremos protegerlos, pero también enseñarles que cuidar su salud no tiene por…

The Dating Game: Volviendo a Salir como Mamá Soltera

Nunca es tarde para empezar: pequeños pasos hacia una vida saludable en la maternidad

Sleep Training de Viaje: Rutinas que Trascienden Fronteras

El valor del ejemplo: papás con hábitos saludables, hijos con hábitos saludables

Move with Nicole o Pilates by Izzy? El mejor pilates para mamás

Meal Prep para familias reales: cómo comer saludable con poco tiempo

Crianza y alimentación emocional: cómo lo que comemos influye en la calma, la conducta y el vínculo

THE SOUND OF MUSIC: El equilibrio entre cuerpo y mente

Zero A.D.: el inquebrantable vínculo entre mamá e hijo

OVERBOARD: Lo que aprendí este año como mamá

Alimentación complementaria en viajes: cómo mantener los hábitos del bebé fuera de tu casa

Cómo vivir mejor una Navidad en posparto: hábitos saludables para cuidar tu cuerpo y tu bienestar

THE HOLIDAY: Fin de año, fin de culpas

BLW en Navidad: cómo mantener la autonomía del bebé sin romper rutinas

Vacaciones inolvidables en familia

THE GRINCH: La importancia de priorizar tu paz en Navidad

Recetas navideñas saludables: cómo preparar una mesa nutritiva y equilibrada para niños

El arte de envejecer con amor propio

Cómo la alimentación temprana influye en el desarrollo cognitivo y motriz de los niños

KLAUS: Ideas de regalos para niños según su edad: guía completa

Consejos para mamás mayores de 40: maternidad consciente, fuerte y posible

Cuidar tu energía mental en la maternidad: el pilar silencioso que sostiene todo

Cuando comemos, el orden de los productos SI afecta el resultado

“Little Women” Nuevas tradiciones: la primera Navidad con tu bebé

Cómo enseñar gratitud a los niños sin imponerla

“Brave” Aprendiendo a pedir ayuda en la maternidad

¿Es seguro usar IA para la crianza? Lo bueno, lo malo y lo que debes evitar