Convertirse en mamá es un viaje lleno de descubrimientos, emociones y también de muchas preguntas. Una de las más comunes es sobre las vacunas: cuáles debes tener, cuáles puedes aplicar durante el embarazo y si es seguro vacunarte mientras estás amamantando. En Ser Mamá by Simona, sabemos que este tema genera inquietudes y, como siempre, queremos acompañarte con información clara, confiable y basada en fuentes oficiales.
¿Por qué son tan importantes las vacunas durante el embarazo?
Durante la gestación, tu sistema inmunológico se adapta para proteger al bebé. Sin embargo, esa misma adaptación te hace más propensa a contraer ciertas enfermedades que podrían complicar el embarazo. Por eso, las vacunas son una forma de protegerte a ti y a tu bebé antes de que nazca.
Vacunarte no solo genera defensas en tu cuerpo: también transmite anticuerpos al bebé, brindándole protección en sus primeros meses de vida, cuando aún no puede recibir ciertas dosis directamente. Es como dejarle un “escudo” natural antes de llegar al mundo.
Las vacunas recomendadas durante el embarazo
No todas las vacunas son seguras durante esta etapa, por eso es clave hablar con tu médico. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) y el Ministerio de Salud de Colombia, las siguientes vacunas son las más recomendadas:
- Influenza (gripe estacional): se puede aplicar en cualquier trimestre del embarazo. Previene complicaciones respiratorias que podrían afectar tanto a la mamá como al bebé.
- Tdap (tétanos, difteria y tos ferina acelular): se recomienda entre las semanas 27 y 36 de gestación. Protege al recién nacido contra la tos ferina, una enfermedad que puede ser grave en los primeros meses de vida.
- Hepatitis B: si no la tienes completa, puede ser aplicada durante el embarazo según recomendación médica, especialmente si hay riesgo de contagio.
Otras vacunas, como la del sarampión, rubéola o varicela, deben aplicarse antes del embarazo. Si estás planeando concebir, tu médico puede revisar tu esquema para garantizar que estés protegida antes de empezar esta etapa.
Una vez nace el bebé, la protección no termina. A través de la lactancia, sigues transmitiendo anticuerpos y defensas naturales, por lo que mantener tus vacunas al día sigue siendo importante.
Durante la lactancia, puedes recibir vacunas como:
- Influenza: recomendada cada año.
- Tétanos y difteria: si tu esquema no está completo.
- COVID-19 y refuerzos: las vacunas autorizadas son seguras durante la lactancia y ayudan a proteger tanto a la madre como al bebé.
Además, vacunarte mientras amamantas no interfiere con la producción de leche ni afecta al bebé, así que no hay razón para posponerlas. De hecho, contribuyes a fortalecer su inmunidad en una etapa clave de su desarrollo.
Sabemos que entre citas, ecografías y pañales, a veces los calendarios se desordenan. Si sientes que tu esquema está incompleto o no recuerdas qué vacunas te aplicaste, no te preocupes: nunca es tarde para ponerte al día.
El Ministerio de Salud recomienda acudir a cualquier punto de vacunación con tu carné o documento de identidad. Allí pueden revisar tu historial y completar las dosis pendientes. Si no tienes carné, se puede reiniciar el esquema sin problema.
Para los bebés y niños pequeños también existen esquemas de recuperación, diseñados para no repetir dosis innecesarias y lograr la protección completa. Por eso, lo más importante es no dejar pasar la oportunidad de vacunar: cada dosis cuenta.
Vacunas de refuerzo: el poder de mantenerte protegida
Muchas personas creen que las vacunas son “solo para niños”, pero la realidad es que los adultos también necesitan refuerzos para mantener su inmunidad.
Las más comunes incluyen:
- Tétanos y difteria (Td): cada 10 años.
- Hepatitis B: según esquema inicial.
- Influenza: anual.
- COVID-19: de acuerdo con las recomendaciones actuales del Ministerio de Salud.
En el caso de las mamás recientes, estos refuerzos son una oportunidad para cuidarse a sí mismas y al entorno familiar. Al estar protegida, también disminuyes la posibilidad de transmitir enfermedades a tu bebé.
Cómo organizar tu calendario de vacunación
Sabemos que la vida materna puede ser caótica, pero aquí te dejamos algunos consejos prácticos para que no olvides tus dosis ni las de tu bebé:
- Descarga o pide el carné de vacunación actualizado. Es tu mejor aliado.
- Agenda las citas con anticipación. Si es posible, hazlo junto con las consultas de control.
- Activa recordatorios en tu celular. Muchas EPS y secretarías de salud también ofrecen recordatorios digitales gratuitos.
- Revisa campañas nacionales. En Colombia, hay jornadas de vacunación gratuitas todo el año, incluso para adultos.
En Ser Mamá by Simona siempre recomendamos consultar a tu médico o pediatra antes de recibir cualquier vacuna, especialmente durante el embarazo o si estás lactando. Cada cuerpo es diferente, y solo un profesional puede guiarte con base en tu historia clínica.
Vacunarte es una forma de amor y prevención
A veces pensamos que vacunarnos es una obligación más, pero en realidad es un gesto de amor y cuidado hacia ti, tu bebé y tu familia. Cada dosis es una promesa de bienestar. Y si en algún momento te atrasas, no pasa nada: lo importante es retomar el camino.
En Ser Mamá by Simona creemos que cuidarte también es parte de cuidar a los demás. La salud comienza por ti, y vacunarte es una de las decisiones más poderosas que puedes tomar para proteger ese vínculo que apenas comienza.
- Revisar tu esquema de vacunación antes y durante el embarazo.
- No posponer tus refuerzos, incluso si estás lactando.
- Asistir a las jornadas nacionales de vacunación: son gratuitas y seguras.
- Hablar con tu médico sobre las vacunas más adecuadas para ti y tu bebé.
En Ser Mamá by Simona te acompañamos en cada etapa, con información real, experiencias cercanas y consejos que nacen del amor por la maternidad.
Fuentes consultadas:
- Organización Mundial de la Salud (OMS). “Immunization in pregnancy”.
- Ministerio de Salud y Protección Social de Colombia. “Esquema Nacional de Vacunación 2025”.
- Centers for Disease Control and Prevention (CDC). “Before, During, and After Shots: Making Vaccines Less Stressful”.
- OPS/OMS. “Vacunación durante el embarazo y la lactancia”.
- Guía de vacunación Colombia (PAI – Programa Ampliado de Inmunización).
