Zero A.D.: el inquebrantable vínculo entre mamá e hijo

Cómo construir una relación fuerte, sana y con amor desde la soledad

La próxima película Zero A.D. (2026), dirigida por Alejandro Monteverde y protagonizada por Deva Cassel como la Virgen María, se enfoca en uno de los momentos más vulnerables de su vida: los primeros años de Jesús y la responsabilidad de protegerlo en medio del miedo, la incertidumbre y la amenaza constante.

Más allá del relato bíblico, la película pone la mirada en María como mamá: una mujer joven enfrentando el mundo con su hijo, tomando decisiones difíciles y caminando cada día con él como su mayor responsabilidad y su mayor presencia. Y aunque su historia es sagrada, la experiencia que muestra es profundamente humana.

Yo lo viví de otra manera, en otro tiempo, pero con emociones parecidas. Durante mi embarazo fui mamá soltera. Hoy tengo al mejor papá del mundo a mi lado y a mi más grande apoyo, pero por situaciones de la vida mi esposo tiene que estar constantemente viajando por trabajo.

Mi hermana vive una realidad diferente, más cotidiana: su esposo sale de la casa a las 7 de la mañana y regresa a las 6 de la tarde. No es abandono. Es la dinámica de la vida adulta.

Inevitablemente, sí o sí, vivimos momentos de maternidad soltera. No porque estemos solas emocionalmente, sino porque hay horas (y a veces días) en los que somos nosotras y nuestros hijos.

Y ahí fue donde algo cambió para mí: entendí que esos momentos no son un vacío que hay que aguantar hasta que ellos regresen. Porque aquí está la verdad que pocas admitimos: no todas llevamos el título oficial, pero todas, en algún momento, navegamos la maternidad soltera.

Y aun así, no estamos en soledad. Nuestro hijo está ahí. Siendo presencia.

San José fue un hombre íntegro, un apoyo firme, el hombre indicado para acompañar a María en su misión. Pero como cualquier hombre de su época (y de la nuestra) tenía responsabilidades fuera del hogar: salir temprano, trabajar largas jornadas, volver cansado al final del día.

En esas horas, en esos días, María vivía la maternidad soltera, no por abandono, sino por la realidad de sostener un hogar. Y en ese tiempo, Jesús era algo más que su hijo. Era su presencia constante, su razón para seguir, su recordatorio diario de por qué cada esfuerzo valía la pena.

Esa relación, construida cuando solo se tenían el uno al otro, nos muestra cómo nace un vínculo mamá e hijo profundo, estable y sostenido en el amor incondicional.

Estar sola no es lo mismo que vivir en soledad

Hay algo importante que necesitamos entender: estar sola no significa vivir en soledad. Cuando mi esposo viaja y son las tres de la tarde, y mi hijo y yo estamos en la sala leyendo Winnie the Pooh, técnicamente estoy sola. No hay otro adulto.

Pero verlo concentrado, oír su risa, sentir su mano buscándome mientras pasa la página, eso no es soledad. Eso es presencia compartida. La maternidad soltera muchas veces se vive así: no desde la ausencia, sino desde una cercanía intensa. Desde horas largas donde no hay relevo, pero sí hay relación.

La psicología lo confirma: los vínculos más sólidos se forman cuando hay disponibilidad emocional constante. En la maternidad soltera, tú te conviertes en la base segura de tu hijo. Pero al mismo tiempo, tu hijo se convierte en tu ancla al presente. En la razón por la que estás aquí y ahora.

Esto no significa poner sobre el niño una carga emocional que no le corresponde. Significa reconocer que, mientras el otro adulto no está, mamá e hijo están juntos caminando el día a día. Y ahí se fortalece el vínculo mamá e hijo.

Cinco tips para una relación fuerte, sana y con amor

1. Presencia real, no perfecta

Durante la maternidad soltera, el tiempo no siempre sobra, pero la atención sí puede ser clara. Tu hijo no necesita una mamá perfecta. Necesita una mamá presente.

Quince minutos de atención real (sin celular, sin distracciones) construyen más amor incondicional que horas compartidas desde el cansancio. Cuando estás ahí de verdad, tu hijo aprende algo esencial: “Mi presencia importa”.

María lo vivió así. No con grandes discursos, sino en lo cotidiano: mirando a Jesús mientras dormía, mientras jugaba, mientras crecía. Presencia silenciosa, constante.

2. Validar los sentimientos

Uno de los mayores desafíos de la maternidad soltera es acompañar emociones cuando también estás cansada. Cuando tu hijo está bravo porque algo no salió como quería, nombrar lo que siente le devuelve seguridad.

Decir “veo que estás bravo” no exagera, ordena. Validar fortalece el vínculo mamá e hijo porque le enseña que no está solo con lo que siente. Que hay alguien ahí, sosteniendo incluso las emociones difíciles.

3. Costumbres sanas que sostienen

Las rutinas no son solo organización; son identidad. En la maternidad soltera, las costumbres sanas le dicen al niño: “Esto es lo que hacemos juntos”.

Leer antes de dormir. Comer juntos. Orar. Hablar del día. No para llenar el tiempo, sino para darle sentido. Estas costumbres construyen estabilidad y refuerzan el amor incondicional en lo cotidiano.

4. Cómo te hablas, le enseña a él cómo tratarse

La forma en la que te tratas cuando estás cansada educa. En la maternidad soltera, practicar autocompasión no es indulgencia, es formación.

Cuando te hablas con respeto, le enseñas a tu hijo que el amor también incluye a uno mismo. Que equivocarse no rompe el vínculo. Que el amor incondicional no se limita al otro, también se aprende hacia dentro.

5. Vulnerabilidad con límites claros

Ser honesta no significa cargar al niño con tus emociones. Significa mostrar humanidad con cuidado. Decir “hoy estoy cansada” o “me equivoqué” sin hacerlo responsable de tu estado emocional.

Esto le enseña algo importante: que las emociones existen, se nombran y se regulan. Que el vínculo no se rompe por los errores. Se fortalece.

Más que ausencia, presencia

La maternidad soltera no siempre habla de ausencia. Muchas veces habla de una presencia más consciente, más constante, más profunda. La soledad no nace de estar físicamente sola, sino de sentir que caminas sin nadie al lado.

Cuando empiezas a ver a tu hijo no solo como alguien a quien cuidar, sino como alguien con quien compartes esta etapa, algo cambia. La maternidad soltera deja de sentirse como resistencia y empieza a sentirse como relación.

María lo vivió con Jesús. No solo en su infancia, sino a lo largo de toda su vida. Ese vínculo mamá e hijo construido en las horas donde José trabajaba, en los momentos de solo ellos dos, se convirtió en la base que sostendría a ambos por el resto de sus vidas.

Lo que construyes hoy permanece para siempre

La relación entre María y Jesús no terminó cuando él creció. Al contrario: fue ese vínculo mamá e hijo el que le dio la fuerza para seguir incluso en el momento más difícil de su vida.

Cuando Jesús muere en la cruz, María está ahí. No como la mamá que lo cuidó de niño, sino como la mujer que ha estado presente constantemente desde aquel 25 de diciembre hasta este último momento. Su presencia sostiene incluso en el silencio.

Y ahí está la lección más profunda: lo que construyes con tu hijo en la maternidad soltera, en esas horas donde son solo ustedes dos, donde decides estar presente aunque estés cansada, no se borra con los años. Se convierte en la base sobre la cual construirá toda su vida emocional.

El amor incondicional que plantas hoy no es para hoy. Es para cuando tenga veinte años y enfrente su primer heartbreak. Para cuando tenga treinta y forme su propia familia. Para cuando tenga cincuenta y reconozca que lo más valioso fue ese vínculo inquebrantable.

María nos enseña que un vínculo profundo no se construye controlando, sino acompañando. Que el amor incondicional no asfixia, sostiene. Que una mamá que está, incluso en el cansancio, deja una huella que acompaña toda la vida.

Eso es lo que construyes en la maternidad soltera: seres humanos que sabrán amar porque fueron amados. Que entenderán que el amor verdadero no depende de circunstancias perfectas, sino de la decisión diaria de estar, de ver, de sostener.

Y esa (aunque el mundo no siempre lo reconozca) es una de los deberes más sagrados que existe: formar un corazón capaz de amar incondicionalmente porque primero conoció ese amor en ti.

Escrito por:

Juanita Gómez

Social Media Manager, Creadora de Contenido y Asistente de Productores en Hollywood

Referencias: